怎样练习立足尖 学习芭蕾舞到什么程度才可以开始练习立足尖?

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怎样练习立足尖 学习芭蕾舞到什么程度才可以开始练习立足尖? 自学立足尖立足尖,倾斜扶墙,先练足尖力。立足尖,倾斜扶墙,先练足尖力。

自学立足尖行吗?

小时候可以穿运动鞋把脚尖立起来 拔腿伸直甭脚脚尖差不多也能到地 看网立足尖其实不简单,最好有专业老师教~如果你的基本功很好软开度很好自学也可以,但要很小心,容易受伤。 立足尖比较关键的是脚背和脚踝力量,你的“把腿伸直甭脚脚尖差不多也能到地”是指坐在地上吗? 如果是这样的话那可以练了。这样的脚背穿上足

芭蕾舞怎样立脚尖?自学的话要注意什么?还有绷脚...

其实主要的功劳不能算在足尖鞋前面的硬板,因为地面也是硬的啊,为什么人不能赤脚立呢? 能立足尖的主要原因在于鞋的本身,就是整个鞋子的支撑,才能使脚尖立起。不然给你一块再硬的硬板,保你不能赤脚立起! 其实你标题讲的“脚尖踮地”只要穿上

请问,我12岁了,软功不怎么样,自学芭蕾可以吗?...

我真的太想自学芭蕾了,我还想自学拉叮请认真回答好吗?O(∩_∩)O~芭蕾要求比较高,我建议你还是找专门的老师去学以下,至少老师可以讲最基本的动作要领,学习中不至于受伤,动作也很标准,一段时间后,可以自己买碟或网上查视频跟着学(因为这是你已经有一定的基础),至于软功,既然你想学,就要下苦功,舞蹈

学习芭蕾舞到什么程度才可以开始练习立足尖?

我学芭蕾是到3级才足尖 如果LZ是自学 一定要到10岁骨骼发育可以了才能练 足尖要练好一点的话 就需要练1年才可以

我是芭蕾初学者,要怎么立足尖

脚背要压到什么程度才算合格,怎么才能立起来?还有怎么穿足尖鞋,请说首先从最基本的站立开始练起,同时还要加强体能训练,腰背肌的训练,平衡训练,然后立半脚尖,来回反复,首先要让双腿有力量,平衡要好。 还有就是从把杆开始训练,不要心急,基本的底子要打好才能进行下一步的训练,不管是在那个季节首先要做身

学习业余芭蕾大概要多久才可以立足尖,立足尖有什...

这个影响因素有很多,不知道你年龄多大了,如果年龄比较小的话大概得三四年吧,我们班的是两年老师会上足尖,但是我们班的同学都是年龄比较大了才开始学的。 立足尖脚腕和膝盖的力量一定要足够,否则很容易受伤。 芭蕾的技巧性很强,速成基本上

芭蕾学多久才可以立足尖?(我13岁)

脚背,腿部都得有力气呢。我没学过芭蕾,学过拉丁,不过在学舞蹈之前穿普通的鞋子也可立足尖的。现在我小腿肌肉略发达〒_〒

怎样练习立足尖

立足尖,倾斜扶墙,先练足尖力。

15岁零基础开始学芭蕾,真的可以学到立足尖什么的...

也不是太晚,就是练起来非常吃苦,但只要坚持下去就可以,像芭蕾最好就是从小打基础

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    贴脚的芭蕾舞鞋是有点紧的感觉,不过不会感觉太紧(不然怎么跳),可以先试试跳个二十分钟看看有没有特别不舒服的感觉(有点酸痛是正常的),如果只是有点不舒服的话跳久了习惯就好
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  • 芭蕾舞如何让脚尖立起来,是哪个部位发力 芭蕾舞演员的脚尖是怎么立起来的?

    首先是必须穿那种鞋的前面全是软木的特殊芭蕾鞋。其次是必须练习足尖站立——其实不是真正的足尖站立,而是脚掌绷起来的时候,脚趾的第一节和脚尖一起立在地上。时间长了,跳芭蕾舞的女孩子脚都生满了老茧并且变形。在足尖立起来的一刹那,是下肢
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